< zpět
Ranní kurz otužování s legendami

Odpoutat se od vánočního stresu a zavnímat skutečnou adventní atmosféru. Nejlépe pak péči o zdravého ducha, který sídlí ve zdravém těle. To byla hlavní myšlenka ranního kurzu otužování.

Vystupit ze své komfortní zóny a začít se KONEČNĚ otužovat!
V 7.30 ráno!
V atmosféře Střechy Lucerny to dokázali všichni, kteří dorazili. S ledovým klidem.

Originální historií otužování, od Vincenze Priessnitze až po legendu Jiřího Pokrovského, kultovní pražskou postavičku přezdívanou Krakonoš, účastníky provedl Vladimír Komárek, předseda České otužilecké unie.

Ranní kurz otužování s legendami Ranní kurz otužování s legendami Ranní kurz otužování s legendami Ranní kurz otužování s legendami Ranní kurz otužování s legendami Ranní kurz otužování s legendami Ranní kurz otužování s legendami